Découvrez ou redécouvrez les fruits et légumes de saison, excellents à la fois pour votre santé et pour le plaisir des yeux et des papilles.
Des recettes simples, rapides et savoureuses : la cuisine végétale est extrêmement variée ! Pas besoin d’être végan pour en proposer de temps à autres à notre table, pas vrai ?
Que ce soit pour faire découvrir la cuisine végétale à vos amis, ou pour rendre votre repas commun plus inclusif en l’adaptant à leurs régimes alimentaires, vous prendrez plaisir à travailler ensemble autour d’une table le temps d’un atelier !
Sourires et rires de rigueur, bonne humeur indispensable pour régaler les papilles !
Une formation de qualité à l’école « Vert la table » m’a permis de me perfectionner en cuisine spécifique Végétarienne, Végétalienne, et sans gluten.
Quels que soient vos goût et habitudes alimentaires, je m’adapte : Végétarien, Végétalien, Omnivore, Carnivores, Régimes sans gluten, sans glucide, Allergies…
Parce que les couleurs des ingrédients sont un régal pour les yeux, certaines méthodes de préparation contribueront également à votre épanouissement à travers l’Art-thérapie.
La nature offre beaucoup de solutions à nos maux si l’on sait l’utiliser sans la détruire.
« Les apéros végétalisés avec les produits de nos jardins » – avec Laurence Pinay de LudicoFood. C’était sur France Bleu Vaucluse !
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Ma mission : vous faire réaliser seul(e) des recettes simples aux saveurs dépaysantes, le tout dans une ambiance chaleureuse.
Être en accord avec la Nature, savoir utiliser un ingrédient de A à Z, et apprendre le Zéro déchet.
Savoir faire soi-même, c’est avoir le plaisir de dire : « C’est Moi qui l’ai fait ! ».
